ぼちぼちいこか

ここ一年くらい走ることを趣味のひとつにしてるのですが、もうひとつ楽しみにしてるのが「お風呂に行くこと」です。

ゴールを少し離れたお風呂屋さんに設定してそこへ向かって走る。
お風呂が待ってるぞーというごほうび感覚で走れるし、何より運動した後のお風呂の気持ちよさ、クセになります〜
というわけで今回行ったのが「極楽湯吹田店」です。



阪急正雀とJR岸辺が最寄りですね。もちろん私は走りだけど。
うちからだと８キロくらいなので距離もちょうどいい感じ。
といいながら、けっこう遠くに感じたけどね


ネットから貰えるクーポンを使って450円で入浴です。


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ゆったり広々してて気持ちいい〜
この安さでこの気持ちよさは贅沢ですね！
温泉ではないとのことだけど、露天の開放感を味わえるだけでも十分です。
寝転んで入るのとか陶器の一人用お風呂とか色々あって楽しいです。

お風呂でたっぷり癒された後は美味しいもの。
お食事コーナーでは定食から宴会メニューまで揃ってます。
お蕎麦が美味しいと聞いていたので天ざるにしました！



そしてビール！
クーッ！ 昼下がりでお風呂上りのビール、最高すぎます！
天ぷらもサクッとしててビールに合いすぎ。
で、ビールと天ぷらの合間に蕎麦をひとすすり。
のどごしの良い蕎麦でさっぱりします。
日本酒が欲しくなりますな！
それは次回のお楽しみに。


さてお次のお楽しみはマンガ。
こちらにはコミックコーナーがあるのです。
お風呂で癒された後に心ゆくまでマンガが読めるなんてホント贅沢すぎます。
なんだかんだと半日くらい過ごしてしまいました。
通うこと間違いないです〜。


極楽湯　吹田店

最近市場にハマッてます！

平日は仕事をしているので土曜日しか行けるチャンスはないんだけど、早起きできた日なんかはけっこう行ってます。

目指すは庄内、豊南市場。

市民の台所として昔から賑わっています。
それから飲食店関係の方も多いですね。
それだけ品質と価格にこだわっているということなんでしょう。


この土曜日もこの冬最後のあん肝を求めて行ってきました！
でも入荷はありませんでした！
ううう、季節的なものかしら、それとも地震の影響？
ガックリしつつも目についたのがホタルイカ。

ホタルイカ、春の味覚ですね

あん肝も好きだけどホタルイカも好き。せっかくだから買いましょう

１９０円という安さにワーイと思いながら買ってみると３パックで１９０円でした！

えっ、３つで１９０円！？

ということはひとつ６３円！？

うち三人家族なんだけど一人１パック！？

…すみません、驚きのあまり取り乱してしまいました
ちなみに１パックでこれだけの量。



これが３パックだと…



ちょっとグロいですね

でもさすがは市場の品、新鮮で美味しいです

からし酢味噌あえと、



パスタ（ペペロンチーノ）と、



ほうれん草と油揚げの炒め物をしましたが、



中にワタがしっかり詰まっていて、何ともいえないコクに！

いやぁ、堪能しました


他にも銀杏がお買い得でした。



また市場周辺も楽しい
人気のお肉屋さん「肉ふじ」のコロッケやメンチカツも美味しいし、



美味しいお好み焼きもあるし、
（現在お休み中ですので復活したらまたご紹介します）



喜八洲総本舗もあるし、
（みたらしが有名だけど、酒饅頭ときんつばもオススメ！）



美味しいものがいっぱい！

市場通い、クセになりそうです




豊南市場

「駅前に謎の看板が出てるよー」と教えられたのがこちら。



マッサージ屋さんですね。
これだけの時間でこのお値段はいいね〜
ビルの３階というのがちょっと気になるんだけどホットペッパーにも載っていたので大丈夫でしょう。
とりあえず予約


エレベーターから一番奥の部屋でちょっとビビる
でも着いてみると明るくて開放感のあるお店でした
スタッフは女性１人に男性３人だったかな。
着替えも可ということだったのでお店のＴシャツとハーフパンツに着替えさせてもらう。
そのほうがしっかり受けられるしね

担当してくれたのは男性
おー男性にマッサージしてもらうのってはじめて。
（と思ったけどトルコ風呂（水着着用）でも男の人だったわ）
はじめはちょっぴりドキドキしましたが、うつぶせなので関係なかったり
仰向けになったときも目元にタオルを乗せてくれたりして親切でした


腕と肩と背筋がキク〜！！！

特に肩はガチガチと言われました。
まー酷使しまくってるからね
６０分なのでけっこうがっつりとほぐしてもらいました。
リラクゼーションというよりはスポーツマッサージという感じかな。
めっちゃ気持ちよかったです〜


私が入店したときは空いてましたが、途中からけっこうお客さんが入ってきたので予約をオススメします。
でもこういうお店って競争が激しいので、しばらく行かないとなくなってたりするんだよね。

なのでこまめに通うことにします！

安いし遅くまでやってるから通いやすいですよ。
みなさんもぜひぜひ〜


http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000156677/

ＹＯ・ＧＡＮ江坂店
私が通ってるヨガスタジオです。

常温ヨガ・ホットヨガ・ピラティス、そして岩盤浴ができます〜。


月会員と月数回コースと回数券があります。
私は回数券。
４ヶ月で８回行けて２００００円ちょっとだったかな〜。
１回２５００円くらいだとちょっと高いかなって感じだけど、岩盤浴とマッサージに行ったと思ってます。

そうそう、私が行ってるのはホットヨガ
暑くて湿度の高〜いスタジオでヨガをするの。
びっくりするほど汗かくよ〜
Ｔシャツびしょびしょ

水もたっぷり飲みます。
１時間のレッスンで１リットル。
もともとあんまり水分取らないほうなんだけど、このときはがんばるのだ〜。
汗の量が全然違うし、代謝もよくなる感じ

デトックスと癒し効果があってかなりオススメですよ〜

ＹＯ・ＧＡＮ　江坂店
大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂6F
TEL 06-6310-9066　
http://yogan.info/

「ジャンボカラオケ広場」では５月３１日まで全店ルーム料金半額です〜

で、土曜日のお昼に行ってきました

１時間半歌って二人で４２０円。もちろん飲み放題。
これは安いっ

今月中にあと１回は行きたいところです〜


あ、ところで、ジャンカラって関西だけって知ってました？
同系列だと関東では「カラオケ歌広場」になるんですって。へ〜。