豆乳生活
2010/02/07 Sun 17:59
最近豆乳を飲み始めました。
お肌にいいらしく愛飲してる女性も多いみたい。
ただ飲みすぎると太るらしく、お肌をとるかダイエットをとるかで揺れていました
でも考えてみれば毎朝カフェオレを飲んでるのでその牛乳を豆乳にしたらいいんじゃん
と思いついて、私も豆乳生活を始めてみました
豆乳独特の香ばしさがありますね〜
ちょっとクセがあるけど飲めないほどじゃないです。
ただ熱いコーヒーに入れちゃうので栄養的にどうなのか気になりますが…。
でも豆乳鍋とかもありますもんね
しばらく様子をみてみま〜す
調整と無調整の違いがわからなくって～。
まだ慣れてないから飲みやすさも重要です。
豆腐屋さんのは気になるな～。
こんどおしえて～
デザート感覚で黒蜜ときなこ入れて飲んだり。
調整豆乳よりは純粋豆乳の方がいいよ～
土曜日にでも庄内までウオーキングしたら
あそこの豆腐屋さんのこい～い豆乳をおすすめします～
豆乳ドーナツとプリンもおいしいよ～